I måndags lyckades jag få in en lucka för lite träning! Härligt att komma igång igen! Lyckades ha brädan på högsta hela passet trots att det var ett tag sedan jag tränade sist, då finns der iaf lite grundkondis!
Ikväll blir det antingen power eller step intervall. Jag hoppas på att det ska bli en plats ledig på step intervall så jag kan gå på det ist för power, men vi får se om någon bangar ;)
Förresten tänkte jag tipsa om en sida där man kan fylla i sin träning, gratis: FunBeat Där kan man hålla koll så att man får en jämn träning och liknande. Jag gillar den, lätt sätt att både motivera sig och hålla koll =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar